Адрес:
Республика Тыва,
Улуг-Хемский кожуун,
г.Шагонар, ул. Октябрьская, 46.
Телефоны:
Приемная: 8(394-36)2-11-75 (с 8:30 по 17:00)
Скорая помощь: 8(394-36)2-11-29, 8-923-380-0103 (круглосуточно)
Регистратура: взрослая; 8-923-380-0109 (с 8:30 по 16:42) 
               детская; 8-923-380-0108 (с 8:30 по 16:42).

 Запись на приём 

 

Основные правила ЗОЖ

6 февраля 2019 г.

- Отказ от любых пагубных привычек: алкоголя, курения, любых наркотических веществ и так далее. 
- Соблюдение распорядка дня, прежде всего это касается сна и бодрствования в положенное время. 
- Сбалансированное питание. 
- Частые прогулки на свежем воздухе. 
- Регулярные физические нагрузки. 
- Положительное отношение к любым ситуациям. 
Эти правила каждый человек дополняет самостоятельно, опираясь на те цели, которые он сам определил как приоритетные.

Будьте здоровы! За Здоровый Образ Жизни!

Наверх