Плавание в водоёмах в летнее время

Плавание в водоёмах в летнее время бесспорно приносит детям много пользы и для физического здоровья, и для психики. Но важно сразу оговориться: всё это работает в полную силу только при одном ключевом условии — строгом соблюдении мер безопасности.

Неусыпный контроль.
Не оставляйте ребёнка без присмотра. Это самое важное правило.
- Даже умеющий плавать ребёнок может испугаться, поскользнуться или попасть в течение. Не поручайте присмотр старшим детям.
- Не разрешайте находиться на надувных матрасах при волнении воды или сильном течении.
- Расскажите детям об опасности купания на «диких» участков, местах с сильным течением, водоворотами, ямами, загрязнённой водой, зарослями или выступающими из воды камнями. Обращайте внимание на запрещающие знаки.
- Для детей, не умеющих плавать, обязательно используйте спасательные жилеты и нарукавники (однако помните, что они не отменяют присмотра).
- Объясните ребёнку правила и расскажите о последствиях их нарушения.

Строгий запрет на алкоголь.
Употребление алкогольных напитков взрослыми во время нахождения у воды, особенно в присутствии детей, категорически недопустимо.
Подавайте личный пример. Дети копируют поведение взрослых, поэтому сами соблюдайте правила безопасности.

Оценка состояния здоровья.
Учитывайте, что резкий перепад температур (перегрев на солнце и холодная вода) могут вызвать судороги, потерю сознания или спазм дыхания даже у физически крепкого подростка.
Не допускайте купания детей сразу после еды и при признаках переутомления.

Помните: Вода — это зона повышенной опасности. Ваша бдительность и строгое соблюдение этих правил могут спасти жизнь вашему ребенку.

При возникновении чрезвычайной ситуации звоните по номеру «112» или в службу спасения.
#улуг_ХемскийММЦ