Адрес:

Республика Тыва, Улуг-Хемский район,
г. Шагонар, ул. Октябрьская, 46

Телефон:
8 (394-36) 2-11-75
 Запись на приём 

 

Версия для слабовидящих
Погода в Шагонаре:
Поиск по сайту:
Адрес:

ГБУЗ РТ "УЛУГ-ХЕМСКИЙ ММЦ"

г. Шагонар, ул. Октябрьская, 46

Телефон

8 (394-36) 2-11-75

Факс 8 (394-36) 2-11-75

Эл. почта ulughemckb@mail.ru

Новости:
Полезные ссылки:

Все мы рано или поздно задумываемся о своем питании: проблемы с весом, с кожей, со здоровьем в целом заставляют нас открыть свой холодильник

7 июля 2018 г.

Все мы рано или поздно задумываемся о своем питании: проблемы с весом, с кожей, со здоровьем в целом заставляют нас открыть свой холодильник и скептически осмотреть его содержимое. 

Мы задаемся вопросами «что исключить из рациона?» и «как мне начать правильно питаться?», ищем свой путь к здоровому и красивому телу. Между тем, здоровое и правильное питание – это не строгая изнуряющая диета, не издевательство над организмом и не лишение его радостей, это всего лишь ряд правил, при соблюдении которых можно кардинально изменить себя, обрести новые полезные привычки, красивую фигуру и существенно продлить жизнь. При покупке набора продуктов для здорового питания можно значительно сэкономить. 

Правильное питание – залог здоровья всей семьи. Выбирайте натуральные и полезные продукты. Посмотреть ассортимент... Вкусные запеченные мюсли без добавления сахара – отличный вариант полноценного завтрака: медленные углеводы; клетчатка; натуральные ягоды, фрукты, орехи; витамины и микроэлементы. Подробнее о вкусах и полезных свойствах... Полезный горячий напиток цикорий – прекрасная альтернатива кофе. Натуральные экстракты растений и плодов делают его еще более интересным на вкус и полезным. Посмотреть виды... Для тех, кто хочет похудеть, цикорий «Аппетит-контроль» будет приятной находкой. Эффективность подтверждена клиническими исследованиями НИИ питания РАМН. Состав и полезные свойства... Выбирайте заменители сахара нового поколения – сладкое без вреда для фигуры и здоровья. Подробнее о продукте: Стевия... Сукралоза... Фруктоза... «НоваПродукт АГ» – один из ведущих производителей здорового питания для всей семьи. Подробнее о компании... Где купить продукцию... Наше тело – отражение того, что мы едим Ни для кого не секрет, что ожирение стало огромной проблемой современных людей – мы меньше двигаемся, потребляем большое количество жирных продуктов, калорийных соусов, сладостей. Всюду бесконечные соблазны, и производители соревнуются, кто предложит очередной супер-продукт, против которого не устоит ни один потребитель. Результат этой гонки можно наблюдать на улицах любого мегаполиса – по статистике, едва ли не каждый второй житель развитых стран имеет избыточный вес. Ожирение, к сожалению, ведет к проблемам не только в эстетике и самооценке, но и к серьезным последствиям для организма: риск многих заболеваний прямо пропорционален количеству лишнего веса. Диабет, проблемы с сердцем, ЖКТ, с репродуктивной функцией – это лишь малая часть возможных заболеваний, возникающих при несоблюдении режима питания. Хорошая новость заключается в том, что за последние годы забота о состоянии своего тела начала входить в моду: все больше призывов заниматься спортом раздается со стороны государства, общественных организаций, на полках магазинов появляются органические и диетические продукты, в прессе распространяются советы, как правильно питаться.

Наверх